декабрь, 14 — 16 / красная поляна

Арт йога тур

Мы создали эту программу для тех, которые хотят отдохнуть и обновиться физически, ментально и духовно. Приглашаем тебя в уникальное путешествие!

Вместе с нами тебя ждет полная перегрузка нервной системы. 3 дня на Красной Поляне, в окружении сердечных людей подарят чувство внутреннего спокойствия и телесное расслабление.

О создательницах

Мы, Кира и Кристина, объединили наши энергии, чтобы создать уникальный продукт из любви к людям.

Кира Усатенко,
арт терапевт

Спокойная и игривая. Как художница и арт--терапевт, работает с состоянием и энергией женщин. Через методы, которые вы раньше не пробовали (звучание, движение, голос) она раскрывает чувственную составляющую людей.
Кристина Шаметько,
йога инструктор

Сама жизненная энергия и страсть. Заряжает через йогу, через любовь. Уникальный дар Кристины — открытое сердце. Это огонь, который греет и вдохновляет всех

Где проходит тур?

Самое сердце Красной Поляны

Нас ждет просторный дом с видом на горы, с баней на территории и с большим светлым холлом для практик и чаепитий. Это ли не мечта?

(Это она).

Программа тура

"а можно что-то и для души и для тела... и чтобы забыть о всех делах"? C этого запроса и начала собираться программа. Потому что наш ответ: "просто необходимо!"

Совместные практики йоги

Йога даст нашему туру структуру. Каждое утро и вечер мы встретимся на ковриках, чтобы освободить свою голову от лишней суеты и надолго забывать о том, что такое зажимы и скованность в теле.

Чистое питание

Мы позаботились о том, чтобы питание было вкусным, чистым и разнообразным. Готовить будет приглашенный повар, поэтому еда будет свежая и питательная.

Баня

Прямо на территории нашего шале есть баня и... стоит ли говорить больше? Если есть баня, значит, мы в ней будем!

практики арт терапии и театра

Скучать нам не придется. Придется внутренне раскрепощаться и выходить на новый уровень. Благодаря работе. с телом, цветом и звуком Кира помогает выйти из головы и вернуться в тело. И не важно -- ты профессиональный художник или вообще не умеешь рисовать... Это работает для всех.